Создание фруктовой мандалы
Вас ждет практика создания мандалы из фруктов. Это творческий и медитативный процесс, который включает использование натуральных материалов (фруктов, овощей, ягод, цветов, листьев, специй) для формирования симметричного узора в круге, что способствует концентрации, снятию стресса, развитию креативности и осознанности, а также позволяет соединить природу и искусство в гармоничное целое. Мы будем использовать базовый круг и симметрично заполнять его элементами, создавая узоры, которые могут быть временными, как в буддийских традициях, или долговечными, как в домашнем творчестве. В финале — сюрприз.